0721 8933 46 , Lingsgatan 3A , 271 42 Ystad BOKA TID

"Människan offrar hälsan för att tjäna pengar, sedan offrar hon pengar för att få tillbaka hälsan. Hon är så angelägen om sin framtid att hon inte njuter av nuet. Följden blir att hon inte lever i nuet och inte heller i framtiden. Hon lever som om hon aldrig ska dö och så dör hon utan att någonsin ha levt."
- Dalai Lama

"Människan offrar hälsan för att tjäna pengar, sedan offrar hon pengar för att få tillbaka hälsan. Hon är så angelägen om sin framtid att hon inte njuter av nuet. Följden blir att hon inte lever i nuet och inte heller i framtiden. Hon lever som om hon aldrig ska dö och så dör hon utan att någonsin ha levt."
- Dalai Lama

"Människan offrar hälsan för att tjäna pengar, sedan offrar hon pengar för att få tillbaka hälsan. Hon är så angelägen om sin framtid att hon inte njuter av nuet. Följden blir att hon inte lever i nuet och inte heller i framtiden. Hon lever som om hon aldrig ska dö och så dör hon utan att någonsin ha levt."
- Dalai Lama

Vanliga frågor

Vilken massage passar mig?

För allmän avslappning och stresshantering, svensk massage, hot stone eller fotmassage kan rekommenderas. För att ta itu specifika klagomål, såsom muskelspänningar och smärta eller begränsat rörelseomfång, kan kombinationen av djupvävnad och trigger punkt massage rekommenderas. Bambu massage är bra att prova på också. Din terapeut kommer att anpassa teknikerna efter dina behov.

Hur kan massage hjälpa mig?

Massage erbjuder många fördelar såsom:

  • Slappnar din kropp och själ mot stress
  • Förbättrar blodcirkulationen som transporterar syre och näringsämnen för att göra kroppen frisk
  • Lindrar från spända muskler (knop) värk och smärta och förbättrar funktioner
  • Förbättrar immunförsvaret mot sjukdomar
  • Utsläpp nervkompression (pistill tunnel, ischias)
  • Ökar gemensamma flexibilitet och rörelseomfång
  • Förbättrar energi och vitalitet
  • Stimulerar den naturliga helande kraften i kroppen att reparera skadade vävnader
  • Förbättrar ditt välbefinnande

Vad händer vid första besöket?

På första besöket kommer du att fylla upp en kort sjukdomshistoria formuläret. Detta kommer att hjälpa massageterapeut att förstå dina frågor och anpassa en säker och effektiv massage teknik som kommer att tillfredsställa dina behov och förväntningar, vilket ger dig bättre resultat.

Kommer min information hålla privat?

Ja, erkänner professionell massageterapeut den konfidentiella karaktären av professionell relation med en klient och respektera varje kund rätt till privatliv.

Måste jag ta bort alla mina kläder för massage?

Nej, din komfort nivå som kund är viktigast under behandlingen. Korrekt drapering används för att hålla dig täckt och varm under massagetiden av  olika kroppsdelar som behövs för en effektiv behandling.

Gör massage ont?

Nej, din massageterapeut kommer alltid att jobba på din komfort nivå. En bekvämlighets skala 1-10 kommer att upprättas och terapeuten kommer att tillämpa rätt teknik och justera trycket till önskad nivå.

Hur ofta behöver jag få massage?

För förebyggande vård och underhåll av din hälsa eller för anti-stresshantering, är en massage i månaden rekommenderas. För rehabiliteringssyfte på grund av skada och för att lindra kronisk smärta som påverkar ditt dagliga liv, är en massage i veckan välgörande tills ditt tillstånd förbättras.

Kan någon ta emot massage?

Ja, massage är lämplig för personer i alla åldrar, inklusive spädbarn, barn, tonåringar och äldre, men det finns några medicinska tillstånd för vilka massage inte är lämpligt. Rådgör med din läkare innan du få en massage och informera din massageterapeut om sjukdomen.

Vilka är kontraindikationer för massage?

En kontraindikation är ett problem när massage inte bör utföras för att undvika allvarliga medicinska problem.

Totalt Kontra: Massage bör inte utföras alls
  • Feber
  • Smittsamma sjukdomar, inklusive eventuell förkylning eller influensa, oavsett hur mild det kan tyckas
  • Under påverkan av droger eller alkohol-inklusive recept smärta medicinering
  • Nya operationer eller akuta skador
  • Neurit/nervinflammation
  • Hudsjukdomar
  • Under kortisonbehandling
Lokala Kontra: Massage är möjligt, men inte det drabbade området med,
  • Åderbråck
  • Odiagnostiserad klumpar eller knölar
  • Graviditet
  • Blåmärken
  • Skrubbsår
  • Solbränna
  • Odiagnostiserad smärta
  • Inflammation
Medicinska Kontra: Massage kan endast ske efter godkännande av din läkare
  • Kardiovaskulär förhållanden (trombos, flebit, hypertoni, hjärtsjukdomar)
  • Varje tillstånd redan behandlas av en läkare
  • Ödem
  • Psoriasis eller eksem
  • Högt blodtryck
  • Osteoporos
  • Cancer
  • Nervösa eller psykotiska tillstånd
  • Hjärtproblem, kärlkramp, de med pacemaker
  • Epilepsi
  • Diabetes
  • Bells pares, fångade eller klämda nerver
  • Bråck skiva